Grupper & Forløb

— Giv sorgen en stemme og kroppen et frirum —


Jeg afholder gruppeforløb og temamøder for sorg og stress ramte.

Det vil være møder hvor vi sammen folder et emne ud, indenfor sorg og stress. Vi dykker ned i et specifikt emne og kombinerer det med en stund med dyb kropslig ro.

Jeg inviterer dig ind i et roligt og fortroligt fællesskab, hvor du kan spejle dig i andre, der også bærer på en dyb livskrise.

Dette er ikke traditionelle samtalegrupper. Fordi jeg arbejder med fokus på krop og sorg/stress, kombinerer vi altid det faglige tema og dialog med dybdegående, non-verbale metoder som NADA-øreakupunktur og mindfulness. Det giver dit overbelastede nervesystem en tiltrængt pause og skaber plads til at udfolde sorgen.

Kontakt mig for at høre mere - eller hold øje med kommende arrangementer og gruppeforløb.


— Hvem er gruppeforløb og temamøder særligt relevant for? —


 - Dig der føler dig tung, træt og uden overskud i hverdagen

- Dig der er i livsforandrende omstændigheder, som ex. dødsfald, skilsmisse, tab af funktionsevne

- Dig der er alvorligt syg eller pårørende til en alvorligt syg

- Dig der har brug for et åndehul og en pause fra det der tynger