Grupper, Forløb & Tema møder
— 5 ugers forløb for sorgramte: Krop og Sorg (Lukket gruppe) —
5 ugers forløbet hos Sorgklinikken RESONANS er for dig, der er nysgerrig på og ønsker at dykke ned i et specifikt emne relateret til sorg, kombineret med en stund med dyb kropslig ro. Du behøver ikke at dele din egen historie her; du kan blot komme, lytte og modtage. Det er en uformel og tryg måde at træde ind i Sorgklinikken RESONANS på.
På dette lukkede hold (max 8 deltagere) skaber vi et trygt og professionelt rum, hvor der er plads til hele dig. Forløbet kombinerer nærværende undervisning og sorgens udtryk med kropslige øvelser, der hjælper dit nervesystem med at finde ro.
Hver mødegang varer 2 timer og har altid fokus på et specifikt emne inden for det brede sorg- og krisefelt.
Vi folder sorgen ud gennem 5 temaer i forløbet:
- Hvad er sorg? Sorgen flytter ind i kroppen: forståelse af hvad sorg er, sorgens fysiske udtryk og nervesystemets reaktioner
- Den tunge krop og det fastlåste åndedræt: muskelspændinger, udmattelse og vejrtrækning som sorgens skjold.
- Tankemylder, søvnløshed og den urolige krop: mental og fysisk udmattelse efter tab
- Sorgens mange ansigter - vrede, skyld, savn: De svære og taburiserede følelser, der sætter sig i organer og væv
- At leve med sorgen som følgesvend: reintegration, den nye identitet og kroppens ressourcer fremadrettet
Hvem, hvad og hvorfor?
Jeg hedder Tina Svinth Møller og står bag RESONANS Sorgklinik. Min baggrund som sygeplejerske med solid hospice erfaring, sorgvejleder og kropsbehandler er din garanti for et forløb, der både rummer den sundhedsfaglige tryghed, den dybe faglige samtale og den kropslige forløsning. Du er i erfarne hænder.
Praktisk information:
- Forløb: 5 mødegange á 2 timers varighed
- Hvor: Hostrupsgade 20, 2. sal, 8600 Silkeborg
- Holdstørrelse: 4-8 personer for at sikre nærvær, tæt støtte og diskretion
- Pris: 2500 kr. pr. forløb (inkl. forplejning og materialer).
